20 goede voornemens voor 2021
2020 was niet helemaal het jaar dat we hoopten dat het zou zijn, maar gelukkig biedt het nieuwe jaar 2021 genoeg kansen voor het opstellen van nieuwe doelen. In deze blog hebben wij daarom voor jou 20 goede voornemens voor dit jaar op een rijtje gezet. Onze ideeën variëren van milieuvriendelijke voornemens tot voornemens die jouw algehele gezondheid ten goede komen. Voor welk goed voornemen ga jij in 2021?
Ideeën voor jouw goede voornemens in 2021
Focus op het milieu
1. Gebruik minder plastic
Een goed voornemen voor het nieuwe jaar is om minder plastic te gebruiken. Je kunt dit voornemen op verschillende manieren waarmaken. Denk bijvoorbeeld aan het meenemen van jouw eigen boodschappentas, het kopen van een herbruikbare waterfles of het gebruiken van metalen rietjes of bamboe tandenborstels. Welke verandering ga jij doorvoeren?
2. Vleesloze maandagen
Op maandag geen vlees eten is een geweldige manier om jouw ecologische voetafdruk te verkleinen. Het vasthouden aan vleesloze maandagen kan een grote impact hebben op het milieu en ook op jouw algemene gezondheid.
3. Verminder je afval
Kleine veranderingen in jouw levensstijl kunnen verbazingwekkende gevolgen hebben voor het grotere geheel. Verwissel daarom artikelen die normaal voor eenmalig gebruik zijn naar herbruikbare of biologisch afbreekbare alternatieven, zodat je dagelijkse afval vermindert.
4. Vermijd goedkope kleding
Je kunt er in het nieuwe jaar ook voor kiezen om goedkope kleding links te laten liggen en deze in te ruilen voor duurzame en ethische merken. Daarnaast is het kopen van tweedehands kleding natuurlijk ook nog een milieuvriendelijke optie.
5. Winkel lokaal
Een andere eenvoudige switch die jij in 2021 kan maken om milieubewuster te zijn, is om lokaal te gaan winkelen. Ondersteun lokale bedrijven en verminder daardoor vele transport kilometers wereldwijd.
Leer iets nieuws
6. Leer een nieuwe taal
Een mooi voornemen voor het nieuwe jaar is om een nieuwe taal te leren. Of het nu voor een toekomstige reis is of om jouw taalkennis uit te breiden, een nieuwe taal leren brengt veel plezier. Gebruik online taalcursussen of schrijf je in voor een taalcursus, zodat je die nieuwe taal zo snel mogelijk beheerst.
7. Leer koken
Ook is het geweldig om in 2021 verschillende authentieke gerechten uit de hele wereld te leren koken. Zo kan jij opeens dat heerlijke gerecht, wat jij tijdens je rondreis op Bali continu at, voor je familie en dierbare maken.
8. Leer een nieuwe vaardigheid
Begin na te denken over iets wat je altijd al hebt willen leren en maak het dit jaar jouw missie om meer tijd te besteden aan het leren van deze vaardigheid. Er zijn talloze workshops, zowel online als offline, voor zowat elke soort activiteit die er is, waardoor de keuze echt reuze is. Denk bijvoorbeeld aan kitesurfen of schilderen.
9. Lees meer boeken
Een goede manier om je kennis over verschillende onderwerpen uit te breiden is door in 2021 meer boeken te lezen. Een handig trucje om hiermee te starten is door een nummer te kiezen en te proberen dit jaar minstens zoveel boeken als dat nummer te lezen. Lees onze blog over reisboeken voor meer inspiratie!
10. Leer een instrument te bespelen
Het is nooit te laat om te beginnen met het leren bespelen van een instrument en het is tenslotte ook nog eens een goed voornemen voor 2021. Van een trompet tot de piano, er is vast wel een instrument wat jij altijd al hebt willen leren bespelen.
Focus op jouw gezondheid
11. Train voor een marathon
Trainen voor een marathon is een geweldige manier om, zowel mentaal als fysiek, fit te worden. Besteed daarom in 2021 veel aandacht aan het opbouwen van zelfdiscipline door het trainen voor die marathon!
12. Mediteren
Neem elke dag in het nieuwe jaar wat tijd om te zitten, na te denken en te ademen. Meditatie verlaagt namelijk je stressniveau en angst enorm, terwijl het juist je geduld en tolerantie vergroot.
13. Maak meer wandelingen
Wandelen is een fantastische manier om je algehele gezondheid te verbeteren en is een van de meest onderschatte vormen van lichaamsbeweging. Maak er een doel van om minstens 30 minuten per dag te lopen en zie hoe jouw welzijn verbetert! Bekijk de mooiste wandelroutes in Europa voor meer inspiratie.
14. Drink meer water
Een van de beste voornemens om je gezondheid in 2021 te verbeteren is om meer water te drinken. Om jouw waterinname goed bij te houden raden wij aan om een hydratie app te downloaden. De leukste app vinden wij Plant Nanny, omdat deze app een plant water geeft op basis van hoeveel water je drinkt. Zo groei jij samen met deze plant naar een beter welzijn!
15. Pak een nieuwe sport op
Verander je trainingsroutine door in 2021 een geheel nieuwe sport uit te proberen. Bekijk enkele van de meest extreme sporten ter wereld voor enkele ideeën.
Boost jouw welzijn
16. Voer willekeurige daden van vriendelijkheid uit
Geef een vreemde een compliment, doe een boodschap voor je buurman, doneer je kleren; de mogelijkheden zijn eindeloos als het gaat om het blij maken van een ander.
17. Word een meer betrokken burger
Word een meer betrokken burger in het nieuwe jaar door vrijwilligerswerk te doen of op de hoogte te blijven van de laatste nieuwtjes.
18. Doe iets wat je bang maakt
Een goed voornemen voor 2021 is het overwinnen van een van je angsten. Dit is niet altijd gemakkelijk en vergt veel moed, maar de beste manier om een angst te overwinnen is om het gewoon te doen. Ga er dus voor!
19. Begin met budgetteren
Een goed voornemen waar je op de lange termijn veel baat bij zult hebben is het besparen op uitgaven. Maak een budget voor jezelf en doe je best om je daar in het nieuwe jaar aan te houden.
20. Stop met een slechte gewoonte
Of het nu gaat om roken of de hele tijd te laat zijn, kies een slechte gewoonte die je hebt en probeer deze te veranderen dit jaar. Dit goede voornemen is misschien wel een van de meest uitdagende, maar ook de meest belonende.
Dit waren 20 goede voornemens voor het nieuwe jaar die jij in 2021 kan toepassen. We hopen dat sommige van deze ideeën jou hebben geïnspireerd om je eigen goede voornemens te creeren. Als je in 2021 op reis gaat, zorg er dan voor dat je op de hoogte blijft van onze laatste reisupdates voor populaire bestemmingen wereldwijd, zodat je goed voorbereid bent op een toekomstige reis.